Бассейны в Пскове

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Псков, ул. Плехановский Посад, 25
  • ☎ Телефон
    • +7 (8112) 79-78-48
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 07:00-22:00; сб 10:00-22:00; вс 10:00-20:00
-
  • ✉ Адрес
    Псков, наб. реки Великой, 16
  • ☎ Телефон
    • +7 (8112) 72-23-92
    • +7 (8112) 72-28-72
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 06:30-22:30
-
  • ✉ Адрес
    Псков, ул. Верхнебереговая, 4
  • ☎ Телефон
    • +7 (8112) 79-45-00
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-21:00
  • ✉ Адрес
    Псков, ул. Некрасова, 3в
  • ☎ Телефон
    • +7 (8112) 79-70-09
  • ✉ Адрес
    Псков, ул. Киселева, 24а
  • ☎ Телефон
    • +7 (8112) 57-27-33
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 09:00-21:00
-
  • ✉ Адрес
    Псков, ул. Рокоссовского, 7а
  • ☎ Телефон
    • +7 (8112) 58-05-35
    • +7 (8112) 58-05-05
    • +7 (8112) 58-05-38
    • +7 (8112) 58-05-33
    • +7 (8112) 58-05-37
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 08:00-23:00
-
  • ✉ Адрес
    Псков, ул. Киселева, 24а
  • ☎ Телефон
    • +7 (8112) 56-89-87
    • +7 (8112) 57-58-90
  • ✉ Адрес
    Псков, ул. Киселёва, 1
  • ☎ Телефон
    • +7 (8112) 56-34-20
    • +7 (8112) 56-65-77
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 10:00-23:00
Бассейны Пскова

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Пскове ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Пскова рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Пскова девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Пскове обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.